手作りの花笠で、歌って踊って「くるりんぱっ❕」音楽トレーニング
手作りの花笠で、歌って踊って「くるりんぱっ❕」音楽トレーニング

 
皆様、こんにちは。

今回は、美穂の家 沓谷の

手作りの花笠を使った音楽トレーニングの

ご紹介です。

 
 
 
 
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まずは、みんなで手分けして

「花笠」作りです。

   
厚紙に淡いピンクの紙を貼って笠を作り、

カラフルな花型で作ったお花を笠に飾り、

赤い紙で縁取りをして華やかさをプラス。

 
   
最後にリボンつけて。

とってもかわいい「花笠」が出来上がりました。

 
 
 
音楽に合わせ、座ったままでも出来る

体操は職員が考案。

   
 
音楽は、

利用者様お得意の、

「東京音頭」

「花笠音頭」

「炭坑節」です。

 
 
 
「めでためでた~の~ 若松さ~ま~よ~」と

歌いながら、

上、下、右左、

右、左、くるりんぱっ!

ハイ!

もう1回!

 
   
 
掘って掘ってまた掘って

担いで担いで

くるりんぱっ!

 
 
大きな声を出して、

全身を動かして、

笑顔いっぱいのトレーニングです。

 
 
 
終わった後の花笠は、

形が崩れないように、

壁に飾って華やかなお部屋に。

 
 
タオルやゴムチューブ、ボールを使っての

運動も取り入れていますが、

花笠を見かけると、

「今日もやりたいねえ」と。

歌いながら体を動かす新トレーニングは大人気。

ご家族やケアマネジャーさんからも好評です。

 
 
これからも、

楽しみながら出来るレクリエーションを、

続けていきたいと思います。

 
ホームページ内の写真をリニューアルいたしました。
 
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美穂の家 沓谷 遠藤